Heisse Rolle

Die Heisse Rolle bietet die Möglichkeit der gezielten Wärmeapplikation mit gleichzeitigen Massageeffekten.

 

Sie besteht aus zwei oder mehr Handtüchern, die trichterförmig aufgerollt und dann mit heißem bzw. kochendem Wasser durchtränkt werden.

 

Der Therapeut beginnt mit kurzem und kräftigem Drücken die Rolle an den Körper zu bringen, wobei es durch die Wärme und den Druck der Anwendung zu einer deutlichen Mehrdurchblutung an der behandelten Körperstelle kommt.

 

Durch die gut wählbare Intensität der Anwendung ist eine sehr geringe Kreislaufbelastung und dennoch eine hohe Wirksamkeit erreichbar.

 

Eingesetzt werden kann die Heisse Rolle zum Beispiel bei chronisch schmerzhaften Zuständen, Muskelverspannungen, Tennisellenbogen oder als Vorbereitung auf krankengymnastische Übungen und Massagen.

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